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10 maneras fáciles de hacerte más fuerte sin máquinas o pesas (eHow)

Para fortalecer nuestro cuerpo solo nos hace falta esto: nuestro cuerpo. Las máquinas de ejercicio y las pesas funcionan como complementos que nos ayudan a estar más fuertes, pero no son imprescindibles. Además, a veces no es conveniente utilizarlas por problemas de salud u otros. Así que aquí encontrarás 10 propuestas fáciles para estar más fuerte, sin tener que usar pesas o máquinas.

Lee más en: 10 maneras fáciles de hacerte más fuerte sin máquinas o pesas

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